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Scene:Cooking
家族の健康をつくるシンプルなおうちごはん

2015.06.05

滝沢家の朝はお味噌汁でスタート。サーバーから出るお湯で調理時間を短縮

2015.06.05

お昼は手軽なワンプレート。かんたんなメニューは、子供がお手伝いの達成感が得られるというメリットも

2015.07.23

あたりまえのごはんを毎日同じ時刻に食べる。それが、滝沢家の基本

2015.08.07

朝食の前には作りたてのスムージーで、体に酵素をたっぷり。3年続くおいしい習慣です

Scene:Mama
子供とママが笑顔になれるちょっとした暮らしの工夫

2015.06.05

スケジュールに縛られない、なんてことのないひとときこそ、子供と母の大切な時間です

2015.06.05

外遊びは子供の体と心の成長に必要なこと。大人もいい運動になって一石二鳥です

2015.07.23

大人も本気ではしゃいでしまう。子供がいる今だからこそ、味わえる楽しみがあります

2015.08.07

子供の仕事は遊ぶこと。近くの公園でも、お弁当を持っていけば遠足気分

Scene:Off
リラックスタイムの過ごし方とお気に入りのインテリア

2015.06.05

インテリアは飽きのこない身近なものを。季節の植物も子供たちも部屋の中でイキイキしています

2015.08.07

ひとりで味わう大人の時間。ハーブティーの香りに一日の疲れがほぐれていきます

Scene:On
モデルとして続けているキレイのためのメソッド

2015.06.05

毎日のお手入れはごくごくシンプル。美しい髪のために、きちんと食べて、よく乾かします

2015.07.23

モデルはカラダが資本。早寝早起きと無理のないトレーニングですこやかな美しさを目指して

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