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Scene:Mama
子供とママが笑顔になれるちょっとした暮らしの工夫

2015.06.05

外遊びは子供の体と心の成長に必要なこと。大人もいい運動になって一石二鳥です

大きなバッグに遊び道具とおやつを入れて公園へ。みんなで思い切り体を動かして

都会にも意外といい遊び場はあるもの。滝沢さんは大きなバッグにフリスビーや大繩を詰め込んで、子供たちとあちこちの公園を巡ります。木登りや穴掘り、焚き火ができるプレイパークはみんなが大好きな場所。体を使ってとことん遊んだら、バージンウールのブランケットで一休み。

子供には水分補給が欠かせません。それぞれの水筒に天然水を入れて出かけます

水分を失いやすい子供は、大人よりたくさん水を飲む必要があると言われています。公園に行く時は、各自が自分の水筒にサーバーから水を入れて行くのがお約束。おいしい天然水が水筒にあれば、どんな場所に行っても安心ですね。特に日差しの強い日は汗をかきやすいので、遊びに夢中な子供たちが水分補給を忘れないよう、滝沢さんも気を配っています。

公園のお伴にチェックのしっかりしたブランケットを。ブランケット/ペンドルトン(エイアンドエフ)

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